你曾經幻想過,像海龜悠游在海裡嗎?當你放慢呼吸,放下緊繃,就會發現,海洋正輕輕接住你。
我們將在小琉球這座充滿海龜與珊瑚的島嶼展開 3 天 2 夜的旅潛旅程,學習如何憑一口氣潛入海中,感受與海洋的連結 🫧🌊
自由潛水不只是潛水,更是一場學習放鬆、呼吸、傾聽身體的過程。你會慢慢發現,原來靜靜地待在水裡,也可以這麼療癒。
從基礎理論、動作技巧,到水面與海中的實作,還有影片回放幫助你更了解自己的進步 📹
不論你是第一次接觸潛水,還是想更靠近海的你,這裡都是一個美好的開始🌊
🐚 用最簡單的方式,靠近最美的大海 自由潛水少了氣瓶束縛,只需要一口氣,就能和海洋產生真正的連結。
🪸 沒潛過水也不用擔心! 從理論開始、泳池練習再到海洋實習,每一步都有人陪著你慢慢來。
💬 用聊天的方式學理論,不怕聽不懂 潛水知識聽起來難,其實我們會用很生活化的方式帶你認識,沒有壓力。
🌊 大海會教你呼吸與放鬆 從呼吸開始學起,不用急著挑戰深度,而是慢慢學會放鬆身體、感受自己。
🫧 在水裡移動,比想像中更自由 透過耳壓平衡、姿勢調整,你會越來越自在,越來越喜歡在水裡的自己。
🐢 潛進海龜的家,在大海裡平行漂浮 在小琉球這座珊瑚礁島,你很可能在練習中就遇見海龜,是種很特別的經驗。
🐠 認識水下世界,像進入另一個宇宙 珊瑚、小丑魚、鰻魚… 每次下潛都是發現驚喜,像海底尋寶一樣有趣。
🚨 潛得深,也要學會潛得安心 從救援小技巧到自我放鬆的練習,讓你不只享受,也更有信心探索海洋。
🗓️ 【自由潛水 A2 課程】三天兩夜解鎖專業潛水 從學會閉氣到自在下潛,一步步靠近你和海洋的默契時刻 🌊🐢
📍Day 1|認識自由潛水 ☀️ 🕘 上午|報到 & 理論課程 了解自由潛水的基本知識:呼吸技巧、耳壓平衡、裝備認識、安全須知,幫你建立信心與安全感 💬🧠
🕒 下午|基礎技巧練習(平靜水域) 進行靜態閉氣 (STA)、動態潛水 (DYN)、浮力控制等基礎練習,慢慢找到「與水相處」的節奏 🧘♀️🌿
🌊Day 2|潛進海習 🕘 上午|海洋潛水 #1(繩索下潛 CWT/FIM) 初次嘗試垂直下潛,由教練一對一帶領,練習動作放鬆與耳壓平衡,慢慢潛入更深的藍 🐬
🕒 下午|海洋潛水 #2 + 🎥 影片檢討 下潛完回到潛店後,會進行影片回放,由教練帶你看自己在水下的表現,包括動作、姿勢、放鬆度等細節,幫助快速進步 ✅💡
🐠Day 3|完成挑戰,進化自由 🕘 上午|海洋潛水 #3 + 技能測驗 進行最後一次深潛練習,挑戰 AIDA 2 認證標準(通常為12-20m),並完成水面救援等技巧 👏
🕒 下午|影片回顧+頒發證書 透過再次檢視潛水影片,回顧這幾天的進步與突破。完成評估後,就能獲得屬於你的 AIDA 2 證書~未來就能參加更多自由潛水活動啦!🎉📜
📌 行程依天氣與海況調整,當天將由教練安排最舒適與安全的潛點 ☀️🌿
如遇天候不佳,潛店有權取消活動,並為你安排改期或退款
潛水活動皆需確認完成報名,可透過官方LINE @star.sea聯繫我們
需滿16歲以上,65歲以下,無重大疾病及慢性病者
未滿18歲之未成年者需監戶人簽名